速溶黑咖啡是真的咖啡。不過，在買的時候可以註意下這個配料表，如果配料表只有咖啡豆，那麽這個就是低熱量的，如果說除了咖啡豆之外，還有壹大堆的添加物，肯定他的這個熱量會高壹點，咱們用於減肥的話，可能效果就沒有那麽好了，這個黑咖啡雖然熱量很低，但是要少喝。
速溶黑咖啡的好處
好處是簡單方便的品嘗咖啡的味道，雖然在正經喝咖啡的人眼裏很不屑，但是對於剛剛喝咖啡的人來說已經是嘗試階段了。速溶黑咖啡還有減肥的效果，可以消水腫，抑制食欲，提高興奮度。此外，價格偏低，大眾都能接受。
如果想真正了解咖啡的香味，從咖啡豆開始進入。純咖啡壹般指得是將咖啡豆直接研磨成粉末，再經過沖泡、過濾、浸泡、煮開等步驟制作的，