丹參的水浸泡方法
1.丹參屬於根藥,質地較硬。最好煮沸20分鐘再喝。然後和喝茶壹樣,可以多泡幾次。可以根據氣泡的顏色和濃度來確定,泡到沒有顏色就可以了。
2.晚上睡覺前用開水浸泡,第二天早上開始喝。同理,喝到沒有顏色就行了,大概4-5次。
丹參水浸泡劑量
丹參泡水通常用量為10-30g,可根據需要增減。比如胸痹用30g,壹般血液循環可以適當減少。
丹參泡水喝的效果
飲用丹參水可活血化瘀、調經止痛、涼血消癰、清心降火、安神養血,可用於治療血熱或血瘀引起的月經不調、痛經、心煩失眠、高血壓等癥。
壹些專業知識轉自網絡。