2怕冷怕冷的人從中醫的角度來說，鹿茸是壹種熱性中藥材。適當食用可以有效促進人體的血液循環，從而起到溫暖身體的作用。所以對於怕冷的人來說，非常適合吃鹿茸，可以緩解不適，促進身體恢復。
3鹿茸也適合身體虛弱的人食用，因為它含有豐富的營養成分，具有強身健體、強筋健骨的作用。對於身體虛弱的人來說，適量吃壹些鹿茸可以有效的增強身體的免疫力，給身體補充營養，減少疾病的幾率。
4宮寒的女性已經說過鹿茸是壹種性溫的中藥材，所以有很強的溫補作用。對於有宮寒癥狀的女性，適量食用可以緩解痛經、月經不調、產後貧血等不適，對女性子宮有很好的保健作用。