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生吃洋蔥有什麽作用?生洋蔥的功效和作用。

1.防癌:洋蔥中含有豐富的硒,硒是壹種抗氧化劑,能激發人體的免疫反應,抑制癌細胞的分裂和生長,降低致癌物質的毒性。同時,洋蔥中含有豐富的槲皮素,可以抑制致癌細胞的活性,阻止其生長。

2.保護心血管系統:它是已知唯壹含有前列腺素A的蔬菜..這種元素可以擴張血管,降低血液粘度,降低血壓,增加血液循環,防止血栓形成,有效避免心血管疾病。

3、幫助消化:洋蔥有刺激性氣味,會刺激人的淚腺,使人流淚。這種味道是因為洋蔥中含有大蒜素,能刺激胃酸分泌,改善胃腸張力,促進胃腸蠕動,從而起到開胃的作用。對治療胃動力不足、消化不良引起的厭食癥有明顯效果。

4.預防感冒:洋蔥含有植物殺菌素、大蒜素等元素,殺菌能力強,能有效抵抗流感病毒,起到預防感冒的作用。