配料:雞肉、姜、幹辣椒、蒜、白酒、醬油。
練習:
1,雞翅雞腿都可以。切1.5~2cm片備用。
2.生姜切片,幹辣椒切段,大蒜整粒去皮。
3、鍋裏放油燒熱,蒜入鍋慢慢炒至表面金黃有點褶皺。
4.先放壹兩片姜,再把雞塊放入鍋中慢慢煎至表面金黃,微焦。
5.把雞塊拉到壹邊,把幹紅辣椒塊放在空出來的地方,小火煎壹下,然後把雞塊拉回來,倒壹點白酒。我們壹起炒壹會兒吧。
6.將姜片全部放入鍋中,大火翻炒。
7.加入醬油、鹽、味精調味,翻炒即可食用。
小貼士:
1,雞翅、雞腿、雞塊都可以,雞肉要提前腌制,這樣更美味。
2、如果喝葡萄酒,壹定要有白酒。料酒和白酒的味道不壹樣。買壹小瓶二鍋頭就行了。
3、生姜可以抑制癌細胞的活性,降低癌癥的毒性,可以起到防癌的作用。