孕婦多吃山藥，會影響胎動減少嗎？

不會，孕婦的飲食對胎兒有直接影響。合理營養的飲食不僅有利於孕婦的健康，而且對胎兒的營養吸收和健康生長發育也有很大的影響。但是壹些不良的飲食習慣會起到相反的效果，所以孕婦在飲食上要特別註意。山藥是大家壹定要多吃的食物。山藥有很多名字，比如麻薯或者土豆。吃山藥有很多保健功效，比如促進腸胃消化，補腎填精。尤其是女性壹定要多吃山藥，山藥有瘦身養顏的作用。

孕婦適當吃點山藥對胎兒有好處，當然對孕婦本身也很有好處。孕婦適當吃山藥可以促進蛋白質的合成和胎兒的發育，但對山藥過敏的孕婦就不要吃了。山藥營養豐富，能起到增強身體機能的作用。

孕婦吃山藥可以益肺止咳。山藥含有皂甙和粘液，能起到滋潤潤滑的作用，對肺虛久咳多痰有很好的治療作用。還具有健脾和胃、幫助消化的作用。山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，能促進脾胃的消化吸收，對厭食、脾胃疲勞、腹瀉等有很好的治療作用。