在我們的日常生活中,很多人特別喜歡吃燕窩。燕窩是壹種非常好的滋補藥物。女性適量食用壹些燕窩,可以起到護膚、養顏、補充營養的作用。那麽妳知道燕窩有哪些禁忌嗎?讓我們互相了解壹下。
燕窩的禁忌
吃燕窩時不宜喝茶。
吃燕窩的時候,要避免同時喝茶。如果壹起食用,會嚴重破壞燕窩的營養。影響蛋白質的吸收和消化。最好在1小時後飲用;
吃燕窩不宜吃藥。
吃燕窩的時候,中藥和西藥都不能同時吃。我們可以間隔1-2小時服用。
吃燕窩不宜吃酸性食物。
燕窩富含蛋白質,不宜與酸性食物同食。酸性食物很可能使蛋白質凝固,難以消化吸收。這樣也會降低燕窩的營養價值。
燕窩適宜人群
1.男女老少都可以吃。老年人身體虛弱。女性和愛美人士產後或如期食用燕窩;
2.孩子吃飯要慎重;脾胃虛寒,痰濕凝滯,邪氣虧損者忌用。