無極棗
佐料
姜絲枸杞
黃芪和當歸
黨參
烏雞湯補血補氣的步驟
1.？紅棗枸杞洗凈，紅棗對半切開！黨參洗凈，切段。將當歸、黃芪洗凈，與紅棗、枸杞、黨參壹起泡水備用！
2.？烏雞洗凈切塊，姜切絲，放入有冷水的鍋中，將姜和烏雞壹起煮！再把水倒掉，這是為了去掉烏雞的血腥味和腥味。不要煮太久，打開就可以把血倒出來了！
3.？從烏雞上夾姜絲！將泡好的紅棗、枸杞、黨參、黃芪、當歸倒入鍋中，包括泡好的水。我壹般提前幾個小時泡！水不夠，可以加點涼水！壹般煮多少湯，泡多少水！
4.？蓋上鍋蓋，煮20分鐘。時間到了，開鍋，用鹽和雞精調味。
技巧
黃芪是提高免疫力補氣，當歸是活血化瘀補血！這兩味被認為是中藥。孕婦吃的話，放枸杞紅棗生姜就好了。其他成分可能對部分孕婦不利，沒必要添加！