配料:茴香、花生
調料:鹽、醬油、香醋、辣椒油、香油、蒜。
制作:
1,鍋中加入適量清水,放入幹凈的花生,加入適量鹽、八角、香葉燒開,轉小火20分鐘。
2.煮至花生熟透,撈出花生晾涼。
3.茴香洗凈,切去根部,切成小塊。
4.將花生和茴香放入鍋中,然後加入蒜末、醬油和香醋,根據個人口味加入辣椒油和香油攪拌均勻。
茴香炒雞蛋
配料:茴香、雞蛋
調料:植物油、鹽、料酒。
制作:
1.茴香洗凈,切去根部,切成小塊。
2、雞蛋2個放入碗中,加入少許料酒,用手攪拌均勻。
3.加入切碎的茴香和適量的鹽,攪拌均勻。
4.將炒鍋加熱,加入比平時多壹點的植物油加熱。倒入蛋液。要成型的時候,直接用鏟子剁開,盛出。
註意:茴香菜性溫,陰虛火旺者少食,且不宜壹次吃太多,以免上火癥狀。