孕婦多久吃壹次鵝蛋？

孕婦在孕期可以適量吃壹些鵝蛋，但是由於鵝蛋中含有壹種堿性物質，吃多了會給人體內臟帶來損傷，所以孕婦在吃鵝蛋的時候要控制食量，建議每周吃壹次，每次1到2個雞蛋。另外，在孕早期胎兒發育還不穩定的情況下，不建議吃鵝蛋。

鵝蛋建議在懷孕後期，也就是七八個月的時候吃。之所以在這個時候食用，是因為鵝蛋的蛋清有解毒的作用，可以幫助孕婦清除胎毒，使胎兒順利出生後，患皮膚病的可能性降低。另外，鵝蛋黃所含的磷脂中，卵磷脂占了壹半，對胎兒大腦和神經的發育非常有益。

吃鵝蛋的方法其實和吃雞蛋鴨蛋壹樣。比如妳可以用蒸雞蛋，煮雞蛋，或者炒雞蛋。但是因為鵝蛋不如雞蛋和鴨蛋好吃，而且草味更重，如果煮的話會更難吃。所以建議孕婦在煮的時候把鵝蛋打散，然後加點鹽和蔥花壹起蒸。