天知道我爸從超市買的什麽不知名牌子的辣椒醬，還聲稱是辣椒做的！咬了壹口，瞬間就有了罵人的沖動。沒有什麽很辣的。我鼓起勇氣點了壹份辣椒醬。我沒辦法。我無事可做，只能試著在東方和西方燒掉它...
材料
材料:油面筋1袋，香菇10朵，木耳8朵；
輔料:大白菜8瓣，胡蘿蔔1根，辣椒醬適量，鹽適量，雞精適量。
辣炒什錦蔬菜
1
將大白菜切成段
2
將胡蘿蔔切成片
三
蘑菇切片。
四
用手指揉面筋。
五
在鍋裏加入壹碗蘑菇水。
六
加入黑木耳
七
加入蘑菇片，煮5-7分鐘。
八
加入胡蘿蔔，煮3-4分鐘。
九
水炒大白菜。
10
加入2茶匙辣椒醬翻炒。
11
加入油面筋，煮至變軟。
12
加入少許鹽和雞精調味。
技巧
油面筋適合人群:
壹般人群都可以吃，尤其是身體虛弱、勞累、口渴的時候。