2吃高尿酸的海帶有益嗎？海帶雖然是中等嘌呤食物，但適量食用海帶可以促進尿酸排泄。因為海帶含有豐富的鉀、膳食纖維和甘露醇，屬於堿性食物，可以改變酸性體質，促進尿酸的排泄。
而且海帶還有利尿消腫的作用，可以促進排尿，加快尿酸排泄，緩解痛風。
3高尿酸吃多少海帶好的海帶對於高尿酸患者來說有利有弊，所以每天的食用量很重要。海帶推薦日攝入量正常成人15-50g，高尿酸患者15g。
4高尿酸怎麽吃海帶高尿酸患者的飲食原則是低脂低鹽，所以建議用海帶燉湯或者涼拌，多喝湯可以促進排尿，促進尿酸的排出，但是要註意少放鹽。