1.改善情緒：玫瑰花有鎮定作用，能緩解焦慮和壓力，有助於放松身心。
2.改善肝臟健康：玫瑰花可增強肝臟功能，促進解毒，有效預防肝炎等肝臟疾病的發生。
3.改善女性生理周期：玫瑰花能緩解女性經前綜合癥和經痛，同時促進血液循環，有助於規律月經。
4.改善皮膚健康：玫瑰花富含維生素C和花青素，能幫助消除自由基，保護皮膚免受氧化損傷。
玫瑰花泡水喝的壞處：
1.過量食用有副作用：玫瑰花含有壹些毒素和有害化學成分，如果食用過量可能引發壹些不良反應。
2.過敏風險：個別人對玫瑰花過敏，如果出現不適癥狀，應立即停止食用。
3.口腔潰瘍患者不宜食用：玫瑰花對減輕口腔潰瘍等癥狀有壹定的刺激作用，不建議患者食用。
總之，適量飲用玫瑰花泡水對人體有益，但過量食用或者過敏者應慎重，需遵從醫生或營養師的建議。