鮮榨果汁的營養價值很高。鮮榨果汁可以促進消化,使血液呈堿性,排出細胞內積聚的毒素。所以平時多喝點鮮榨果汁,有利於排毒,對身體有很大的作用。此外,鮮榨果汁可以增加食欲,美白肌膚。如果孩子不愛吃,可以嘗試多喝鮮榨果汁,可以改變食欲。
患者和老年人也可以多喝鮮榨果汁,可以補充飲食中營養不足的現象。現榨果汁很有營養。如果存放時間長了,顏色和味道會越來越淡,天然色素和營養也會流失。如果再喝下去,只會有害無益。