懷孕餓了可以加餐。加餐時，水果、堅果、酸奶、零食、包子、餅幹等都是非常好的選擇。反正是孕婦加餐時可以選擇的天然、營養、刺激性小的食物。因為是壹餐而不是壹餐，所以建議孕婦加餐時也要控制量，不要壹下子吃太多。
孕婦經常感到饑餓，這意味著肚子裏的胎兒正在暴風雨中成長。要及時吃點東西，讓肚子裏的胎兒得到足夠的營養。可以註意每天餓的時間，在差不多的時間準備壹些食物，這樣餓了就可以馬上吃，不會找不到東西吃。
建議孕婦每天可以加餐2-3次，上午9-10壹次，下午3-4點壹次，晚上8-9點壹次。根據自己的胃口和實際情況進行調整。如果孕婦當天晚餐進食量較大，也可以考慮減少進餐次數。