1.改善視力：菊花和枸杞含有豐富的胡蘿蔔素和維生素A，可以有助於保護眼睛、改善視力。
2.美容養顏：蘋果富含維生素C和果酸，可以促進皮膚細胞再生，有助於美容養顏；菊花含有多種花青素，可以提高皮膚的彈性和光澤度。
3.抗氧化：蘋果和菊花都是天然的抗氧化劑，可以幫助清除身體內過多的自由基，對抗衰老和疾病。
4.調節血糖：枸杞含有多種氨基酸和多糖，可以幫助調節血糖，有助於預防糖尿病等疾病。
5.改善睡眠：菊花具有鎮靜作用，可以緩解焦慮和緊張情緒，幫助改善睡眠質量。
總之，蘋果菊花枸杞茶是壹種具有多方面健康功效的茶飲料，可助人保健養生。