斷奶以後短期內的乳汁淤積有助於阻止乳腺組織進壹步分泌，使其維持比較高的管內壓，新的乳汁不會再分泌出來。在短時間內不要去擠，否則會導致新的乳汁分泌出來，讓斷奶的時間延長。到了斷奶晚期，殘奶在乳腺裏邊可以重新吸收，正常情況下不需要去排，如出現長時間殘奶瀦留，壹般的手法也無法排出，因為它已經變得比較稠，用很大力去按摩有可能給乳腺造成不必要的創傷，最簡單的辦法是把它抽出來，先去醫院做超聲波，然後確定位置，再做穿刺，把殘奶抽出來，這樣創傷也很小，而且效果非常確切。
建議寶媽應註意穿著寬松的衣物，避免衣物對乳房的擠壓引起炎癥。飲食上應註意以清淡為主，避免吃辛辣、刺激性食物，可多吃富含蛋白質和維生素的食物，以補充營養。