豬肉大家都不陌生。豬肉是最受歡迎的部分。排骨的肉肥而不膩,還含有大量的磷酸鈣、膠原蛋白和骨粘蛋白,可以為兒童和老人提供鈣質。排骨的烹飪方法很多,每壹種都有自己獨特的風味。最常見的就是魚燜排骨,味道鮮美可口。其實紅燒排骨加茭白壹起燒,不僅味道更香,還含有更多的碳水化合物、蛋白質、脂肪等。,可以補充人體營養,具有強身健體的作用。所以兩者結合做出來的美食,可謂美味可口,絕對營養!讓我們來看看。
配料:排骨、青椒、蔥、姜、茭白、胡椒粉、醬油。配料:油、鹽、生抽、老抽、醬油、料酒、海南辣椒。
1,這裏的排骨,買的時候讓店家幫我切成小塊,回來就不用麻煩了,直接清洗就好。
2.買回來的排骨清洗幹凈後,撈出瀝幹備用。