主料面粉200g。
輔料:綠豆芽50g，白菜50g，海帶50g，雞蛋1個。
調味鹽1/2茶匙，食用油2湯匙，芝麻醬1湯匙。
步驟:
1.取壹半面粉，倒入盆中，用開水焯壹下；
2.加入剩下的壹半面粉，用冷水和面；
3.將熱面條和冷水面團混合均勻；
4.搟成面片備用；
5.雞蛋打散，煎鍋上油，煎成雞蛋和桃子備用；
6.鍋抹油，放入白菜、鹽、幹辣椒，翻炒待用；
7.海帶絲洗凈備用；
8.將綠豆芽和胡蘿蔔用開水焯壹下，涼透入味備用；
9.將鍋加熱，將面團分開煮；
10.烤餅折疊放在壹起，防止變幹；
11.拿壹個煎餅，在煎餅上放白菜、雞蛋絲和綠豆芽、胡蘿蔔絲，最後淋上芝麻醬；
12.將食材折疊包裹；
13.從底部折起，防止汁液外泄；
14.卷起另壹邊；
15.用海帶絲紮腰，壹個絲綢娃娃就可以做出來；