首先，堅果是封閉水果的壹個分類
堅果是閉果的壹個分類。它的皮很硬，含有壹粒或多粒種子。堅果的種類很多，比如瓜子、栗子、杏仁、開心果等。
二、世界四大堅果
在眾多種類的堅果中，榛子、核桃、杏仁、腰果被稱為？世界四大堅果？也是我們吃的最長的堅果。它們在中國大面積種植。
堅果的營養價值堅果是植物的精華，營養成分非常豐富。堅果含有豐富的蛋白質、油脂、礦物質和維生素，對人體有綜合作用，可以增強體質，預防疾病。
堅果中還含有豐富的鋅、錳、磷等微量元素，能調節人體內分泌和腦神經，有防癌抗癌作用。還能降低心臟病的發病率和發生率。