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水羅蔔怎麽炒才好吃

水蘿蔔就是水分很多的蘿蔔,水蘿蔔水分含量高,纖維素高,利尿,對人體的泌尿系統好。

材料

主料:水蘿蔔500g;

輔料:油5g、鹽3g、雞精1g

清炒水蘿蔔

1

去超市買壹斤蘿蔔。

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2

切成條。

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3

加點豬油在鍋裏。

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4

倒入蘿蔔和水。

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5

蓋上鍋蓋煮。

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6

打開鍋蓋,加點鹽,會有很多水蒸氣。

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7

繼續炒幾下。

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8

蓋上鍋蓋煮。

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9

加點雞精就可以吃了。

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小貼士

蘿蔔加水煮會讓蘿蔔更軟。