每天下午5-7點服用10-15膠囊，長期堅持，可美容養顏、烏發養血、強腎、解毒利尿、抗衰老。
2要不要把醋泡過的黑豆放冰箱裏？醋泡黑豆制作完成後，需要放入冰箱保存，每次都要蓋好蓋子，防止黑豆變質。
醋泡過的黑豆即使放入冰箱，也最好在半年內食用，否則容易過期變質，引起腸胃不適。
醋泡黑豆的保質期是多久？壹般半年內就可以吃了。
如果醋泡的生黑豆存放時間超過半年，這種情況下，不建議繼續食用這種食物。食物長時間存放可能會導致營養成分大量流失，出現大量有害致病菌及其衍生物，對人體造成傷害。