適量的大米
250克豬肉
蝦150克
20克洋蔥
雞蛋1
2個秋葵
2朵西蘭花
胡蘿蔔適量
紫菜1片
適量的油
適量的鹽
醬油適量
壹點糖
壹點胡椒粉
壹點澱粉
練習？
1，飯是提前做好的；
2、肉絞好，蝦去皮，洗凈去蝦線，切丁，用胡椒粉腌制。加入香蔥、蝦仁和豬肉、鹽、糖(少許)、醬油和澱粉；
3.用力攪拌；
4.擠成小圓形顆粒，油炸；
5、雞蛋撒上鹽；
6、攤成蛋卷；
7.蔬菜用油性鹽水煮；
8、切備用；
9.在飯盒底部墊兩片生菜；
10，米飯加點醬油，揉成頭有耳朵；
11，雞蛋、胡蘿蔔、海苔成就了壹只熊的五官；
12，蛋卷卷起來~切出來，貼上五官，變成小黃雞；
13，碼菜；
14，放肉丸，擠番茄醬！