寶寶的胃容量只有幾十毫升。他吃母乳後，可能只喝十幾毫升的濃縮液，固體食物只能吃幾十甚至只有十幾克。很多家長總是憑自己的感覺來衡量寶寶，認為寶寶只吃壹勺或者兩勺果泥，太少了，頂多夠塞牙。但這對於幾個月大的寶寶來說已經足夠了。
寶寶從6個月開始吃水果泥比較好。
寶寶6個月的時候味覺最敏感。4 ~ 6個月後再添加果泥作為輔食比較好，因為6個月時寶寶的味覺比較敏感。如果此時他接觸的食物很多，長大後壹般不會出現偏食、挑食等問題。加果泥還有壹個技巧，就是在母乳餵養前，讓他嘗嘗這個果泥的味道，如果孩子母乳餵養後沒有吃飽，就給他吃果泥。這樣做的目的是因為在母乳餵養之前，孩子是饑餓的，他更容易在那個時候嘗到水果糊的味道。