1.緩解感冒癥狀:檸檬中的維生素C能提高免疫力，而蜂蜜和桂花有止咳化痰、清熱解毒的作用，有助於緩解感冒癥狀。
2.幫助消化:檸檬和蜂蜜都有助於促進消化，而桂花有助於消除食欲不振和胃部不適的癥狀，可以幫助消化系統保持健康。
3.降低血壓:檸檬中的黃酮類化合物和蜂蜜中的各種營養物質可以幫助降低血壓，保護心血管系統的健康。
4.促進排毒:檸檬中含有豐富的檸檬酸，能促進體內毒素的代謝和排泄。再加上蜂蜜和桂花的清熱解毒功效，有助於促進身體的排毒。
5.抗氧化劑:檸檬和桂花中的黃酮類化合物以及蜂蜜中的抗氧化劑，可以幫助人體抵抗自由基的破壞，預防氧化反應引起的疾病。
總之，蜂蜜、桂花茶、檸檬有很多營養價值和功效，可以幫助人們保持健康。但需要註意的是，如果對柑橘類水果過敏，或者對檸檬敏感，就不要喝這種茶了。