苦瓜木棉牛肉湯，食材:苦瓜500克，木棉50克，牛肉450克，生姜3片。做法:苦瓜洗凈，切去瓤，切片；將木棉洗凈浸泡；將牛肉洗凈，切片。砂鍋加水和姜片，燒開，放入苦瓜和木棉，轉中火45分鐘，放入牛肉，滾至熟，加鹽調味。具有利尿祛濕、明目解毒的功效。
木棉薏仁豬骨湯，材料:木棉50克，薏仁20克，扁豆30克，豬骨500克，陳皮1角，蜜棗2個，生姜3片。做法:將壹切洗凈，豬骨剁碎後用清水浸泡，砂鍋內倒入適量清水，煮沸後將上述材料放入鍋中約2小時，加鹽調味。能清熱解毒，健脾利濕。
木棉花湯，制作材料:薏苡仁15g，豬排400g，紅小豆15g，調料:鹽，少許水1200ml，做法:將豬骨、木棉花、紅小豆、薏苡仁洗凈，放入砂鍋內，用大火煮開，文火燉半小時。