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如何預防甲流?

1、要學會正確認識甲流。甲流是由A型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,主要癥狀是發熱、頭痛、乏力等,對老人和嬰兒危害比較大,需要及時采取預防措施。

2、要加強個人衛生防護措施。多吃新鮮蔬菜水果,避免接觸汙染的空氣,少去人多的公***場所,勤洗手,多鍛煉,保持良好的生活習慣,保持免疫力。

3、要學會識別甲流的癥狀,如出現發熱、頭痛、乏力等癥狀,應及時就診,接受醫生的治療。

4、可以選擇去接種甲流疫苗,每年秋冬季節要及時接種甲流疫苗,特別是嬰兒、孕婦等易感人群。

5、要加強環境衛生,家裏要保持幹凈衛生,特別要註意清潔衛生,多開窗通風,改善室內空氣質量。

6、要做好個人防護,外出時要佩帶口罩,避免接觸可疑患者,註意及時補充營養,養成良好的作息習慣,增強免疫力,以預防甲流病毒感染。