方法/步驟
如果是低燒，首先要多喝水，白開水最好，大杯倒水，直到喝不下為止，多上幾次廁所，身體病毒就已經排出體外了。
然後可以在家煮姜汁，生姜切片或剁碎，加紅糖煮開，趁熱喝，然後睡覺出汗。這種方法在剛開始發燒不嚴重的時候是非常無效的。
也可以用物理降溫的方法，倒溫水，用毛巾浸濕溫水，擦拭身體，特別是額頭、腋窩、手掌、腳底。
如果發燒不到38.5度，但是已經燒了壹段時間，可以去醫院看看是什麽原因引起的，然後吃醫院開的藥。壹般感冒分為風寒和風熱，可以吃不同的感冒藥。如果是炎癥引起的，也可以吃點抗生素，這個要看醫生的判斷。治好了感冒和炎癥，燒自然退了。
如果發燒了，但是發燒在38.5度以上，就要吃退燒藥或者去醫院打針。