1.補氣養血：黃芪和紅棗都是補氣養血的聖品，能夠促進血液循環，增強體質，預防貧血等癥狀。
2.健脾益肺：枸杞子能夠滋陰養肝、補腎強身，黃芪則是益氣固表、健脾開胃的良藥，能夠提高人體免疫力，促進呼吸系統康復。
3.緩解壓力：紅棗中的多種有機物質有助於緩解壓力和焦慮，而黃芪的適量食用也有助於緩解情緒不良等情況。
4.抗氧化：紅棗中含有豐富的維生素C和多種抗氧化物質，能夠保護身體免受自由基的損害。
5.改善睡眠：黃芪枸杞紅棗茶中的多種成分具有鎮靜作用，能夠幫助人們放松身心，改善睡眠質量。
總之，黃芪枸杞紅棗茶是壹款健康養生的飲品，有多種人體需要的營養成分和保健作用。但其並不具有治療特定疾病的醫學效果，如有需要請就醫。