2.多吃高纖維食物。多吃米糠、粗糧等高纖維食物可以預防結石。
3.控制鈣的攝入。限制每天高鈣食物的攝入，包括牛奶、奶酪、奶油和其他乳制品。
4.少吃富含草酸鹽的食物。包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、歐芹、菠菜、草莓和卷心菜類蔬菜。還要避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果幹、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟籽等。
5.多運動。通過上下移動促進石頭向下排出。
6.多吃富含維生素A的食物，如西蘭花、杏果、哈密瓜、南瓜、牛肝等。
7.註意蛋白質的攝入。限制每天吃180克高蛋白食物，包括肉類、奶酪、雞肉和魚肉。
8.少吃鹽和糖。
9.限制維生素c的用量。