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誰不能吃草魚?

哪些人不適合吃草魚?

痔瘡患者不能吃草魚

草魚是毛,毛是高蛋白食物。它所含的高蛋白可能誘發某些人發病的原因,並可能加重患者的病情,所以痔瘡患者不適合吃草魚。

女性經期不宜吃草魚。

草魚屬於寒性食物,而我們做草魚的時候,用的調料大多是辣的。而且對人體刺激特別大,容易引起痛經。

草魚的功效

1,有益於血液循環

草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,有利於血液循環,是心血管病人的好食物。

2、滋補開胃

因為魚非常好吃,營養豐富,含有不飽和酸,對身體有明顯的好處,多吃草魚有助於健胃開食,適合胃口不好的人。

3.保護妳的眼睛

草魚含有維生素A,對眼睛的發育有非常好的作用。可以提高我們眼睛的耐受力,緩解我們平時用眼的壓力,而維生素E可以對預防白內障、視網膜病變、視神經萎縮等疾病起到壹定的預防作用。