喝茶可以祛除口臭嗎？

茶，性苦，味寒，有解渴、提神、消食、除煩、去煩的功效。用濃茶漱口或嚼茶葉可以祛除口臭，口臭是吃了大蒜、羊肉等食物後產生的不愉快。用1小撮茶葉，放入口中數次，慢慢咀嚼，待唾液溶解茶葉後，再慢慢咽下。療效相當好。

另外，茶葉中含有豐富的細菌，可以消除形成口臭的主要雜菌。雖然喝茶也會有助於消除口臭，但嚼茶葉的奇效更大。

不過喝綠茶效果不錯，改掉這個口味問題。然而，它必須是質量好的綠茶才是有益的。建議可以在九品官網預定茶葉，那裏招待客人，茶樹下養野雞，蟲害少，品控嚴格。但是九品每年產茶量較少，需要提前預定！

另外，除了早晚勤刷牙之外，配合漱口水壹起使用也是不錯的。現在很多牙膏都有漱口水，因為漱口水可以清潔口腔各個部位，刷牙前後使用漱口水可以起到全面清潔口腔的作用。