紅酒:肉豆蔻是壹種溫和的致幻劑。搭配營養豐富的奶酪。
當歸:當歸含有天然的植物激素，可以緩解內分泌失調引起的癥狀，還具有補血的功效，可以使人的血液暢通。
魚子醬:魚子醬含有豐富的蛋白質和激素。
雞蛋:雞蛋是戀愛後恢復活力的最佳“還原劑”。蛋黃中的鋅能補中、滋腎、益陰。
堅果:堅果中有壹種神秘的物質，可以影響男性荷爾蒙的產生。如小麥、芝麻、葵花籽、核桃仁、杏仁、花生、松子等。核桃和大棗的功效更為突出，如補腎、補血、益胃、潤肺等。
洋蔥、大蒜、大蔥:這些看似沖的東西，裏面充滿了刺激中樞的物質。不信妳可以拿半個洋蔥切成片，拌上蛋黃，淋上醬油，放在熱米飯上吃，是非常好的“吃貨”。