01如果患者有氣管炎、肺氣腫，甚至肺結核，導致咳嗽多痰，此時可以多吃銀杏，因為銀杏可以消炎止咳。
如果妳比較註重美容養顏，希望延緩衰老，那麽我也建議妳多吃銀杏，因為銀杏有滋陰養顏的抗衰老作用。
此外，銀杏含有黃酮苷和苦味內脂，對壹些疾病有較好的防治作用，如三高、老年癡呆癥、冠心病等。
銀杏還可以幫助我們幫助肝臟，幫助我們減少心律失常，防止過敏反應中致命的支氣管收縮。
銀杏雖好，但有毒，平日吃銀杏要註意其可能產生的副作用。比如銀杏，不能生吃，即使煮熟了，我們也不能吃太多。
需要明確的是，銀杏外種皮是有毒的。如果妳是皮膚容易過敏的人，最好不要碰，否則可能會導致接觸性皮炎或水泡。