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流產後吃什麽有營養對身體最好能使身體盡快恢復

(1)人流後忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激性器官充血,也應忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

(2)流產後,身體虛弱,多補充維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應多吃新鮮蔬菜、水果,也有利於防止便秘。添美生流產恢復營養素特別添加了益生元,益生元可以減少便秘,還可以排毒噢!

(3)蛋白質是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機體抵抗力降低,應多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。添美生流產恢復營養素含有豐富的亮氨酸,可幫助人體燃燒脂肪,可以在降低食欲,減少進食的情況下保證營養,迫使人體降低脂肪儲備,燃燒脂肪提供能量。特有的乳清蛋白可以促進肌肉組織的構建,讓流產女性在補充營養的同時,加速身體體形的修復。