如果在夏天，妳的身體容易出現陰虛的癥狀，比如怕熱、煩躁、乏力、口幹、咽痛，就需要進補和調理了。如果條件允許，喝點鐵皮石斛花也是不錯的選擇。董醫生說，鐵皮石斛花既保留了鐵皮石斛莖的原有功效，又有解郁的功效。夏天天氣越來越熱，人的心情容易煩躁抑郁，腸胃不暢。用鐵皮石斛花泡茶喝，既能滋陰，又能使人心情愉悅。
石主任說，根據中藥藥性分析，花類中藥具有“宣散”的特點。在現代，這不僅是因為它的質地很輕，還因為它的揮發性化學成分。鐵皮石斛花可以用腦，使人頭腦清醒，緩解精神壓力，舒展抑郁者，獲得心靈的平靜。因此，腦力勞動者、精神壓力大的人、心情抑郁的人、心神不寧的人、暑熱不適的人、食欲不佳的人，都適合服用鐵皮石斛花。