材料:剩飯、2碗胡蘿蔔、1把熟玉米粒、1湯匙白芝麻、1/3湯匙鹽、1克黑胡椒、1湯匙橄欖油松、適量海苔芝麻碎；醬料:1大勺醬油，1大勺蠔油，1大勺番茄醬。
生產方法:
1，準備好所需食材；
2.準備2碗剩米飯，加入胡蘿蔔丁、熟玉米粒、白芝麻、鹽、黑胡椒和1湯匙橄欖油；
3.將大米混合攪拌均勻，取約100克大米，鋪上適量的肉松，用保鮮膜包好，壓牢，然後稍微整理成三角形；
4、其余全部準備就緒備用；
5、然後調壹個簡單的醬料:醬油1勺蠔油1勺番茄醬1勺，攪拌均勻；
6.鍋刷油，放入飯團，表面刷壹層醬，小火慢煎；
7.表面撒壹些海苔和芝麻；
8.煎至兩面微微焦黃，即可出鍋。放在盒子裏，春遊帶著，壹起野餐。很全，方便又好吃！