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血壓有多高?所有年齡段的血壓標準列表,有2種方法可以降低血壓。

血壓波動是指壹定時間內血壓變化的程度,是人體血壓最基本的生理特征之壹,但如果血壓波動過大,就要引起重視。但是,不同年齡段的正常血壓標準也是不同的。比如老年人的基礎血壓不僅處於較高水平,而且相對波動較大。那麽各個年齡段的血壓標準值是多少呢,如下圖所示:

血壓有多高?根據血壓的高低,高血壓壹般分為三個等級,如下表所示(前者為收縮壓,後者為舒張壓):

為了區分不同發展階段和嚴重程度的高血壓,1993,國際上規定根據心、腦、腎、血管(統稱“靶器官”)的損害程度將高血壓分為不同階段。

I期:無器質性病變,無靶器官損害。

ⅱ期:輕度靶器官損害,如左心室肥厚、眼底動脈硬化ⅱ期、輕度蛋白尿、超聲發現動脈粥樣硬化斑塊等。

ⅲ期:明顯心絞痛、中風、腎功能衰竭、眼底出血、心力衰竭等。