1，榨汁:妳需要提前準備適量的新鮮金線蓮和500ml的椰子汁，然後根據自己的口味加入壹些冰糖，然後放入攪拌機中，加入適量的水。榨汁後，可以讓它冷卻後再喝。
2、魚湯:這是個很簡單的辦法，燉魚的時候把金線蓮洗幹凈，鍋裏加點水。把魚和金線蓮燉好後，可以加調料，然後就可以吃了。另外，燉雞湯的時候也可以適量添加。
3、燉排骨:將金線蓮提前用清水洗凈，泡軟。之後將購買的排骨切塊，用水焯水後和金線蓮壹起放入鍋中。
第二，功效
1，降血糖:食用金線蓮後，可以抑制血糖的上升，因為它含有天然的降血糖成分。此外，它還能促進胰島素的分泌，減少人體對碳水化合物的吸收，甚至降低血糖，非常適合高血糖人群。
2、消炎:可入藥，可預防肺部感染、肺結核等疾病，因為它具有良好的消炎殺菌能力。而且，還能增強人體的免疫功能。