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毛豆仁素雞怎麽做簡單易行,並舉例說明方法。

食品

佐料

青豆仁

300克

素雞(由豆腐皮蒸卷制成)

150g

韭菜

100g

佐料

適量的

適量的

腌姜

適量的

泡泡胡椒

適量的

蘿蔔泡菜

適量的

腌大蒜

適量的

十三香

適量的

步驟

1.準備食材。

2.素雞切片,韭菜切段,姜、辣椒、蒜切片備用。我還從鹹菜缸裏撈出壹些蘿蔔皮,在裏面切開。

3.炒鍋燒熱,放入食用油,油溫熱,放入泡好的姜、泡椒、泡好的蒜壹起翻炒出香味。

4.加入去皮毛豆翻炒。

5.加入素雞片,將素雞片翻炒後攤成條狀。

6.加入十三種香料和鹽調味。為了使毛豆仁徹底煮熟,加入半碗水煮沸。

7.湯快幹的時候,放入剁碎的韭菜。

8.此時關火,利用鍋內余溫翻炒均勻,韭菜就成熟了。根據飲食習慣加入味精調味。