做法：
1、雪蛤膏用水浸4小時或者壹晚，撿去汙物洗幹凈，放入滾水中煮片刻，盛起，濾幹水。
2、木瓜洗幹凈去皮，切成小塊;銀耳撕成小片。
3、蓮子用水泡2小時，蒸熟。
4、冰糖和水壹起煲溶，然後放入雪蛤煲半小時，加入椰奶、蓮子、銀耳，然後燉15分鐘即可
雪蛤是來自大自然的養顏極品。其性味鹹平，不燥不火，含有大量的蛋白質、氨基酸、各種微量元素和少量有益人體的性激素，尤其適合女性作為日常滋補之品。此品配以銀耳、蓮子、椰子汁、冰糖等，更能增加其潤膚養顏，清心安神，愉悅心情的作用。經常食用更能使肌膚滋潤美白，更能滋養人的心情。這道湯品適合女性們食用，可以有滋補的作用，美容養顏，讓妳的氣色更加靚麗，而且還可以有增強體質，增強免疫力的作用哦，而且不會上火，補充豐富的膠原蛋白。