孕婦可以吃鳳眼蓮嗎
對於孕婦來說,可以吃水葫蘆。只要註意適當食用,水葫蘆也會對孕婦健康有益。除了鳳眼蓮,孕婦在孕期也要註意壹些不常見的水果或食物,吃之前要了解清楚。他們不能魯莽行事。
鳳眼蓮是梧桐科植物,又名“蘋果”。鳳眼蓮的果實紮根於蘋果樹。現在菜市場上有壹些外觀棕黑色,有油光,有皺紋的鳳眼蓮,也有壹些種子黃白色的鳳眼蓮出售。這些去皮鳳眼蓮的功效可以和蓮子、銀耳、冰糖壹起煮,味甘,有暖胃健脾的功效。新粵菜經常將鳳眼蓮去皮去殼,與各種肉類(羊肉、牛肉等)壹起烹飪。).具有養胃清腸、清熱利濕、明目的功效,特別適合南方氣候食用。