大米量杯秤80
小蜜·巴伊
適量綠色蔬菜
小塊瘦肉
適量的鹽
適量的水
青菜瘦肉粥的做法?
量米,量杯,刻度80,加壹把小米。可以不加其他米。不建議太硬的,比如高粱米,會影響這個粥的口感。洗完後裝半壺水。把火燒開,然後關小。偶爾在鍋裏攪拌壹下,會沈澱。
洗菜前先在水裏泡壹會兒。
開始切肉,先切成小塊,再開始切,幾分鐘就好了。
買嫩肉,不用腌制,放粉之類的。如果追求很嫩的口感,可以加點生粉,抓勻。
鍋很粘,肉可以煮。用筷子夾小塊,在鍋裏攪拌。保持小規模。
把菜瀝幹,盡量剁碎,但不要剁碎。
菜切好了,肉也差不多了。
加入蔬菜,用勺子攪拌均勻,煮兩分鐘後關火。
蓋上蓋子用余熱燜壹會兒,再加壹點鹽。它不會把蔬菜燉黃,但會軟化微微打結的底部(不是燒焦的那種)。
技巧
蔬菜也可以用菠菜、山藥等代替。