答案:熱量:65卡/片。
全麥面包是面包中熱量最低的。如果妳吃飽了面包，我建議妳在早餐或下午茶時間吃壹個全麥面包來填飽肚子！
壹個茶葉蛋的熱量是多少？
答案:80千卡(每65.0克)
雞蛋500g(約8個)，八角2粒，桂枝1湯匙，甘草100g，紅茶調料半杯。
半杯醬油
壹碗黑米粥的熱量是多少？
答案:66千卡(每100.0克)
用清水洗凈，加入適量溫水，浸泡1 ~ 3小時，再加入1/3黑米用量的粳米，文火煮2小時或高壓鍋煮30分鐘以上。如果加入適量的冰糖、紅棗、銀杏、銀耳、核桃、花生等。，口感更好，營養價值更高，真的是四季佳品。但如果不添加以上輔料，每天吃，據專家介紹，是可以減肥的。
僅供參考