2、桂圓:三(要碾碎，龍眼皮也可以)桂圓又稱龍眼，是水果的壹種。性溫味甘，益心脾，補氣血，具有很好的滋補作用，可用於心脾兩虛、氣血不足引起的失眠、健忘、驚悸、頭暈等癥。
3.大棗:兩枚大棗性溫味甘，有補氣補血、健脾和胃、調風的功效。它們是治療過敏性紫癜、貧血、高血壓、急慢性肝炎和肝硬化以及預防輸血反應的理想藥物。
4、枸杞若幹(根據個人喜好)具有滋補肝腎、益精明目的功效。可用於肝腎陰虛、早衰，西藥用於腰肌勞損、性神經衰弱、慢性前列腺炎、無精子癥屬腎虛精虧，糖尿病、高血壓屬肝腎陰虛，肺結核屬肺陰虛，神經衰弱屬肝腎陰虛。