2、準備適量食材,大蒜拍扁切末,姜切末,小蔥切蔥段,放入碗中備用。
3.將2個雞蛋打入碗中,加入1g鹽調味,充分攪拌均勻,熱油滑鍋,倒入蛋液,快速滑鏟,取出蛋塊。
4、另起鍋,油壹定要多,放入蔥、姜、蒜,炒出香味,倒入壹半的蒜,剩下的壹半就用了。
5.倒入蘿蔔絲和豆芽,用勺子翻炒至碎,煮7-8分鐘。時間不要太長。
6、加入生抽、蠔油和鹽,將調料翻炒均勻,加入適量的水,防止糊鍋。
7.先把煎蛋鋪在上面,然後把切好的餅絲搖壹搖,均勻鋪在上面,把鍋圍起來,順時針倒水,水不要超過菜的三分之壹。
8、蓋上鍋蓋,改中火,燜3-4分鐘,等湯幹了,打開鍋蓋,撒點蒜末和香蔥,用鏟子和筷子翻勻。
9.壹個美味的燉蛋餅做好之後,整個過程需要10分鐘。簡單好吃,營養又快,瞬間就光盤了。