扇貝和南瓜
大蒜和壹些糖
姜椒
醬油花生油
鹽色拉油
林煒
紅燒扇貝甜煮南瓜便當
1
炒好後撒壹點胡椒粉和鹽，然後在飯盒裏加入米飯，把煎蛋放在中間。
2
在煎鍋裏放壹點油，打壹個雞蛋，煎半熟。如果妳喜歡熟透的，妳可以把它炒熟。
三
煮沸後轉小火煮至南瓜熟，湯汁濃稠。關火，晾涼備用。
四
將南瓜切成小塊，留壹點南瓜皮，鍋中加入少許水、醬油、味噌和糖，中火煮沸。
五
將扇貝的肉取出，去內臟，用少許醬油、味噌、姜絲腌制10分鐘。
六
鍋裏放壹點油，先把帶子稍微煎壹下，直到燒焦。
七
然後在腌扇貝的時候倒入醬油和姜絲。
八
用中火把湯弄幹。
九
蘑菇和火腿切片。