核桃是壹種營養價值非常高的食物,核桃湯可以作為滋補品。
吃核桃對身體有好處,可以緩解疲勞和壓力。
與核桃同食的利與弊;
口感更好,核桃又甜又暖。
加入核桃有補氣養血,治療虛寒和哮喘咳嗽的作用。?
陰虛火旺、痰熱咳嗽、便溏者不宜加核桃。
準備猴頭菇燉瘦肉放核桃所需的材料;
猴頭菇50克,瘦肉500克。
核桃若幹,煮鍋,調味。
用猴頭菇煮瘦肉、核桃煮湯的方法;
準備材料,猴頭菇和瘦肉清洗幹凈。
2.將瘦肉切成小塊,與猴頭菇壹起放入燉鍋中,然後加水。
3.加熱煮沸後,將核桃打碎,放入湯中。
註意:猴頭菇可以放核桃在瘦肉裏,需要根據個人需要。當然,如果放核桃進去,營養會更豐富。可以試試,只要味道喜歡就行。