日本南瓜400克
醬油1茶匙
1湯匙糖
鹽1/4茶匙
水1杯
1湯匙油
日式南瓜怎麽做?
將南瓜切開,用勺子去掉裏面的果肉和籽,然後切成3到4厘米大小的塊,留下壹些皮;
炒鍋燒熱,放入壹湯匙油,然後放入南瓜,中火翻炒;
油滲入南瓜後,加入壹湯匙糖,翻炒至香味四溢。保持中火,依次加入1杯水、1小勺醬油、1/4小勺鹽;
蓋上小鍋,小火煮。開始沸騰後,調整火候,防止南瓜被煮碎的同時盡量不要翻面;
煮5分鐘左右後,註意把南瓜翻過來,同時保持形狀;
然後蓋上蓋子,煮10分鐘左右,用竹簽或叉子戳南瓜,看是否已經煮軟,然後去掉蓋子;
調好湯的鹽度,味道還可以就關火。晾壹會兒,用勺子把南瓜拿出來,放在盤子裏,澆上湯。
日本南瓜配圖片