當前位置:菜譜大全網 - 菜譜家常菜做法 - 寶寶吃山藥小米粥的做法

寶寶吃山藥小米粥的做法

小米是健康食品,獨自熬粥的寶寶都很喜歡山藥。含有澱粉酶、多酚氧化酶、皂甙等物質,具有潤滑保濕的作用,促進寶寶消化。讓我們壹起努力吧。?壹、小米山藥粥食材:小米20g山藥30g牡蠣黑芝麻粉2g制作工藝:1。準備食材?2.小米用清水浸泡壹小時?3.山藥去皮切片?4.將泡好的小米和山藥倒入鍋中,加入三碗水?5.選擇電飯煲的“寶寶粥”模式?6.養胃山藥小米粥,撒點牡蠣黑芝麻粉提味?7.冷卻後可以給寶寶吃嗎?

二、蛋黃小米粥食材:小米兩小塊,水適量。制作流程:1。向砂鍋中加入兩碗水,煮沸。2.小米洗兩遍,瀝幹水分,備用。3.在鍋上蒸雞蛋,或者妳可以在水裏煮。4.鍋裏的水燒開後,放入小米,用藥攪拌幾下,防止粘鍋。5.中火燒開後,改小火。8.將小米粥放入碗中,撒上碎蛋黃。